• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Chữa kinh nguyệt không đều bằng rau củ

Chữa kinh nguyệt không đều với 10 loại rau củ
Điểm trung bình: 7.4 / 5 ( 40 lượt đánh giá )

Rối loạn kinh nguyệt là điều không hiếm gặp ở nữ giới. Tuy nhiên, nhiều chị em lại xấu hổ nên không đi thăm khám - điều này không hề tốt cho sức khỏe sinh sản của chị em. Mong rằng những thông tin về chữa kinh nguyệt không đều bằng 10 loại rau củ này sẽ giúp chị em có biện pháp khắc phục kịp thời nếu như không may bị rối loạn kinh nguyệt.

Trị kinh nguyệt không đều bằng 10 loại rau củ: 

Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp phái đẹp chữa trị và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt không đều của mình, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ của chúng

Củ nghệ, gia vị trị bách bệnh

Nghệ là 1 trong những loại rau củ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, kể cả đối với chu kỳ kinh ở nữ giới. Nếu như chị em bị rối loạn kinh nguyệt hay đau bụng kinh thì hãy sử dụng nghệ thường xuyên để có thể khắc phục được những bất thường này.

Sở dĩ nghệ có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị rối loạn kinh nguyệt là do trong nghệ có các thành phần giúp cân bằng hormone, giúp kích thích lưu lượng máu trong tử cung…

Cà rốt

Sử dụng nước ép cà rốt cũng là cách khắc phục kinh nguyệt không đều tự nhiên vô cùng hiệu quả. Việc sử dụng cà rốt thường xuyên còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe khác do trong loại củ này có rất nhiều chất dinh dưỡng.

su-dung-nuoc-ep-tu-ca-rot

Quả mướp đắng(khổ qua)

Ai cũng biết mướp đắng là loại quả mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe tuy nhiên ít ai có thể ngờ rằng mướp đắng cũng là vị thuốc cứu tinh cho những chị em bị rối loạn kinh nguyệt.

Nếu như chị em thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình không đều hãy lấy quả mướp đắng xay cùng với nước rồi lọc lấy nước. Hãy uống nước xay từ quả mướp đắng 2 lẫn mỗi ngày chị em sẽ thấy tình trạng rối loạn kinh nguyệt được cải thiện đáng kế.

nuoc-ep-tu-qua-muop-dang

Đu đủ xanh

Vì trong quả đu đủ xanh có chứa các thành phần gây ra các cơn co thắt tử cung, làm tăng lượng máu lưu thông đến tử cung chính vì vậy loại quả này cũng rất hữu ích trong việc khắc phục kinh nguyệt không đều.

qua-du-du-uong-tri-kinh-nguyet-khong-deu

Nha đam (lô hội)

Không chỉ mang lại hiệu quả tuyệt vời cho nhan sắc, nha đam còn giúp chị em phụ nữ cải thiện được tình trạng kinh nguyệt không đều 1 cách hiệu quả.

Trong nha đam có các thành phần giúp điều hòa hormone, do đó nếu như kinh nguyệt không đều, chị em hãy thường xuyên sử dụng nước ép nha đam để từ đó có thể cải thiện được chu kỳ kinh nguyệt của mình.

cay-nha-dam

Củ gừng 

Nếu chị em không thích sử dụng các loại củ quả trên đây thì sử dụng gừng cũng là 1 sự lựa chọn tốt cho chị em đang gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt. Chị em có thể sử dụng gừng ở mọi hình thức, việc sử dụng gừng cùng giúp chữa đau bụng kinh vô cùng hiệu quả.

gung-tuoi

Rau mùi

Không chỉ là loại rau thơm ưa thích của nhiều người. Rau mùi còn là loại rau có tác dụng tuyệt vời cho những chị em bị rối loạn kinh nguyệt do chúng có chứa chất kích thích tự nhiên. Các chất này sẽ giúp điều tiết hormone từ đó giúp chu kỳ kinh nguyệt của chị em ổn định trở lại.

rau-mui

Trái nho

Trong nho cũng có chứa rất nhiều loại chất giúp điều hòa kinh nguyệt. Do đó, nếu chu kỳ kinh nguyệt đang gặp vấn đề, chị em nên tăng cường bổ sung loại quả này.

qua-nho

Thì là

Đây cũng không phải là loại rau thơm được sử dụng trong 1 số món ăn mà còn là loại rau có thể cải thiện được chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới.

Nếu chu kỳ kinh nguyệt của chị em bị rối loạn, bị đau bụng kinh chị em có thể lấy nước ép rau thì là hòa với nước ép rau mùi tây rồi chia nhỏ và uống khoảng 3 lần/ ngày.

tac-dung-cua-cay-thi-la

Ngải cứu

Ngải cứu là 1 vị thuốc Đông y vô cùng tuyệt vời đối với chúng ta. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của chị em đến không đều đặn hãy lấy 6 – 12gr ngải cứu khô rồi hãm với nước sôi (giống như hãm trà) hoặc sắc với nước rồi uống 3 lần mỗi ngày.

cay-ngai-cuu-tri-kinh-nguyet-khong-deu

Chữa kinh nguyệt không đều với 10 loại rau củ trên đây chỉ phù hợp với những trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt do các yếu tố ăn uống, tâm lý, sinh hoạt. Nếu bị kinh nguyệt không đều do yếu tố bệnh lý thì cần đi thăm khám mới cải thiện được tình trạng bệnh. Mọi thắc mắc vui lòng nhấp chuột vào khung tư vấn bên dưới để nhận được lời giải đáp trực tiếp từ các chuyên gia tại phòng khám đa khoa Thái Hà.

Tư vấn online miễn phí là cách nhanh nhất mà bạn có thể hiểu rõ về tình hình sức khỏe mà không cần đọc nhiều tài liệu vì bác sĩ phụ khoa của chúng tôi sẽ trả lời mọi thắc mắc của bạn một cách nhanh nhất và chính xác nhất. Hãy nhấp vào bảng bên dưới để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám