• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Kinh nguyệt thất thường, có thể yên tâm với 5 nguyên nhân sau

Kinh nguyệt thất thường, có thể yên tâm với 5 nguyên nhân sau
Điểm trung bình: 7.5 / 5 ( 62 lượt đánh giá )

Bị rối loạn kinh nguyệt khiến không ít chị em phụ nữ hoang mang lo lắng bởi nhiều người nghĩ rằng kinh nguyệt thất thường chính là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý phụ khoa – các loại bệnh gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Nhưng trên thực tế, không phải trường hợp kinh nguyệt không đều nào cũng do bệnh lý, dưới đây:

5 nguyên nhân mà bạn có thể yên tâm khi bị rối loạn kinh nguyệt.

Các chị em chắc chắn đã không còn xa lạ gì với chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Tuy nhiên không phải lúc nào chu kỳ đó cũng đều đặn. Nếu như bạn gặp phải những triệu chứng như kinh nguyệt không theo chu kỳ, thời gian hành kinh kéo dài, lượng máu kinh ra nhiều… thì xin chia buồn rằng bạn đã bị kinh nguyệt không đều rồi đấy.

Chu kỳ kinh nguỵệt bất ổn không chỉ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày mà còn là mối đe doạ không hề nhỏ cho sức khỏe sinh sản của phái đẹp sau này.

roi-loan-kinh-nguyet

Bị rối loạn kinh nguyệt do tuổi tác

Đây là 1 trong những nguyên nhân gây kinh nguyệt thất thường mà chị em có thể an tâm. Khi đang ở trong độ tuổi dậy thì hay tiền mãn kinh thì chị em thường sẽ phải đối mặt với hiện tượng rối loạn kinh nguyệt do trong các giai đoạn này nội tiết tố ở nữ giới không ổn định.

Sau các giai đoạn này, chu kỳ kinh nguyệt sẽ ổn định (đối với những trường hợp rối loạn kinh nguyệt do đang ở độ tuổi dậy thì) và sẽ hết hẳn (đối với trường hợp rối loạn kinh nguyệt do bước vào độ tuổi tiền mãn kinh), do đó chị em hoàn toàn yên tâm nếu có sự bất ổn về tâm kinh nguyệt trong giai đoạn này.

Kinh nguyệt thất thường do stress

Không chỉ yếu tố tuổi tác mới ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Nếu như chị em bị stress kéo dài cũng có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt bị thay đổi.

Chính vì vậy, nữ giới cần tránh những trạng thái tâm lý bất ổn chẳng hạn như lo lắng, bực bội, sợ hãi… bởi chúng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho chu kỳ kinh nguyệt, sức khỏe toàn cơ thể và nhan sắc của chị em.

Xem thêm: thế nào là chu kỳ kinh nguyệt không đều

Ăn uống không hợp lý

Chu kỳ kinh nguyệt của chị em cũng có thể bị ảnh hưởng nếu như có các thói quen ăn uống không khoa học chẳng hạn như ăn uống thiếu hụt chất dinh dưỡng, sử dụng bia rượu…

Để đảm bảo có 1 chu kỳ kinh nguyệt ổn định cũng như đảm bảo sức khỏe của toàn cơ thể chị em cần ăn uống đầy đủ, ăn đúng bữa, ăn đa dạng thức ăn, tránh xa đồ có chứa chất kích thích…

an-uong-khong-dieu-do

Sinh hoạt không khoa học

Thương xuyên thức khuya, tập thể dục quá sức, làm việc nặng thường xuyên… cũng là 1 trong những nguyên nhân bị rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.

Hãy tạo cho mình 1 chế độ sinh hoạt điều độ như ngủ đúng giờ và đủ giấc, tránh làm việc quá sức… để được đảm bảo cả sức khỏe phụ khoa và sức khỏe của toàn cơ thể.

Sử dụng thuốc

Một số loại thuốc có thể gây ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt của chị em, trong đó gặp phổ biến nhất là thuốc tránh thai. Nếu như chị em đang có kinh nguyệt thất thường nhưng trước đó có sử dụng thuốc tránh thai thì cũng không cần phải lo lắng bởi chu kỳ kinh nguyệt sẽ sớm trở lại bình thường.

Để chu kỳ kinh nguyệt không bị ảnh hưởng, chị em có thể sử dụng bao cao su thay vì sử dụng thuốc tránh thai. Việc sử dụng bao cao su không những giúp tránh thai hiệu quả cao mà còn giúp chị em tránh được các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục.

Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân bị rối loạn kinh nguyệt vui lòng nhấp chuột vào khung tư vấn ngay bên dưới để nhận được lời giải đáp miễn phí trực tiếp nhanh nhất từ các chuyên gia chuyên khoa tại phòng khám đa khoa Thái Hà.

Tư vấn online miễn phí là cách nhanh nhất mà bạn có thể hiểu rõ về tình hình sức khỏe mà không cần đọc nhiều tài liệu vì bác sĩ phụ khoa của chúng tôi sẽ trả lời mọi thắc mắc của bạn một cách nhanh nhất và chính xác nhất. Hãy nhấp vào bảng bên dưới để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám