• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Nhận biết chu kỳ kinh nguyệt không đều thế nào

Nhận biết chu kỳ kinh nguyệt không đều thế nào
Điểm trung bình: 8.8 / 5 ( 392 lượt đánh giá )

Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt chị em phụ nữ có thể phần nào đoán ra được sức khỏe cũng như sức khỏe sinh sản của mình. Nếu chu kỳ kinh nguyệt có sự chênh lệch nhiều về chu kỳ, số ngày ra máu kinh… thì đây chính là dấu hiệu cảnh báo các nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều chị em lại không rõ thế nào là chu kỳ kinh nguyệt không đều nên thường đi khám và chữa trị khi bệnh đã ở giai đoạn muộn hoặc đã gây ra các biến chứng nặng nề cho sức khỏe.

kinh-nguyet

Thế nào thì được coi là chu kỳ kinh nguyệt không đều?

Chu kỳ kinh nguyệt không đều (rối loạn kinh nguyệt) là tình trạng các vòng kinh không đến theo đúng quy luật mà lại đến sớm hoặc muộn hơn chu kỳ trước đó. Bất cứ chị em nào cũng có thể đối mặt với hiện tượng rối loạn kinh nguyệt có sao không sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

Nếu không nằm trong độ tuổi bắt đầu dậy thì hay tiền mãn kinh thì chị em cần đặc biệt lưu ý vì kinh nguyệt rối loạn chính là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm như ung thư buồng trứng, viêm nhiễm phụ khoa, buồng trứng đa nang… nếu không được điều trị kịp thời và đúng hướng không những sức khỏe sinh sản của chị em bị ảnh hưởng mà ngay cả tính mạng của chị em cũng có thể bị đe dọa (đối với những trường hợp bị ung thư buồng trứng).

Triệu chứng kinh nguyệt không đều

Một chu kỳ kinh nguyệt sẽ được coi là bình thường nếu chu kỳ kinh nguyệt trong khoảng 21 - 35 ngày, số ngày ra máu kinh từ 3 – 7 ngày, máu kinh màu đỏ tươi, không bị vón cục… Và 1 nữ giới sẽ được coi là bị mắc kinh nguyệt không đều nếu như có những triệu chứng dưới đây:

Những chị em có vòng chu kỳ kinh nguyệt dưới 21 ngày hoặc trên 35 ngày.

Số ngày ra máu kinh dưới 3 ngày hay trên 7 ngày, lượng máu kinh dưới 20ml hay trên 80ml, máu kinh bị vón cục, có màu sắc khác thường… Đây chính là những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt điển hình.

giam-dau-bung-kinh

Nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều

Có rất nhiều nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều, việc xác định nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt là điều hết sức cần thiết bởi dựa vào nguyên nhân chúng ta có thể xác định được mức độ nguy hiểm cũng như có thể dưa ra hướng khắc phục phù hợp. Dưới đây chính là những nguyên nhân kinh nguyệt không đều gặp phổ biến nhất:

Do tuổi tác: Khi ở độ tuổi dậy thì hay tiền mãn kinh nội tiết tố nữ bị rối loạn từ đó gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều. Rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì chính là hiện tượng gặp rất phổ biến tuy nhiên chị em không cần lo lắng bởi chu kỳ kinh nguyệt của các bạn sẽ ổn định sau độ tuổi này.

Do bệnh lý: Các bệnh lý như buồng trứng đa nang, ung thư buồng trứng, viêm nhiễm phụ khoa… cũng gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều. Ngoài hiện tượng bất thường ở chu kỳ kinh nguyệt, chị em còn thấy xuất hiện các triệu chứng bất thường về khí hư, hay đau ở bộ phận sinh dục… tùy thuộc vào từng loại bệnh.

Ngoài ra, việc ăn uống không đều đặn, thiếu chất dinh dưỡng, sinh hoạt không khoa học, thường xuyên bị stress, sử dụng thuốc tránh thai… cũng có thể gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Cách phòng tránh kinh nguyệt không đều

Để bảo vệ sức khỏe phụ khoa nói riêng và sức khỏe toàn cơ thể nói chung thì chị em hãy tuân thủ nghiêm chỉnh những điều dưới đây:

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày. Đặc biệt trong những ngày bị kinh nguyệt vì lúc này vùng kín rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Cần thay băng vệ sinh trong vòng 4h.

Quan hệ tình dục lành mạnh để tránh mắc các bệnh viêm nhiễm lây truyền qua đường tình dục.

Giữ tâm lý thoải mái, tránh thức khuya hay làm việc quá sức.

Thường xuyên tập thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Ăn uống lành mạnh và khoa học: Ăn đủ bữa và đủ chất dinh dưỡng, nên tăng cường ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E…

hoa-qua-chua-roi-loan-kinh

Vài mẹo chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà

Nếu thấy có triệu chứng kỳ kinh nguyệt bị rối loạn kéo dài thì trước tiên chị em cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để các bác sĩ thăm khám vì việc chữa trị chu kỳ kinh nguyệt không đều phải dựa vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu không biết khám rối loạn kinh nguyệt ở đâu thì chị em có thể đến các bệnh viện lớn hoặc các địa chỉ khám phụ khoa uy tín để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mình.

Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc vì có thể làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn từ đó đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em.

Nếu chị em bị kinh nguyệt không đều không do bệnh lý thì có thể áp dụng các cách chữa dân gian chẳng hạn như hãm nước gừng tươi để uống (uống 3 lần/ngày), uống nước củ cải (2 lần/ ngày), giữ tâm lý thoải mái, ăn uống và sinh hoạt điều độ…

Sức khỏe sinh sản là điều vô cùng quan trọng đối với mỗi chị em phụ nữ vì vậy nếu có sự thay đổi bất thường về vòng kinh nguyệt, số ngày ra máu kinh, lượng máu kinh… chị em cần nhanh chóng đi đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và chữa trị bệnh kịp thời để bảo vệ thiên chức làm mẹ thiêng liêng của mình.

Trên đây là tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa phụ khoa của phòng khám đa khoa Thái Hà về vấn đề thế nào là chu kỳ kinh nguyệt không đều. Mọi thắc mắc về vấn đề kinh nguyệt không đều, vui lòng nhấp chuột vào khung tư vấn ngay bên dưới để được các bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám Thái Hà tư vấn trực tiếp.

Tư vấn online miễn phí là cách nhanh nhất mà bạn có thể hiểu rõ về tình hình sức khỏe mà không cần đọc nhiều tài liệu vì bác sĩ phụ khoa của chúng tôi sẽ trả lời mọi thắc mắc của bạn một cách nhanh nhất và chính xác nhất. Hãy nhấp vào bảng bên dưới để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám